Juhendatud õuevahetundide uuring jõudis koolides lõpule

10.06.2026

Mai keskpaigaga jõudis lõpule õuevahetunni sekkumisuuring, mis viidi ellu RITA-VAFA2 projekti „II kooliastme õpilaste liikumisaktiivsust ja -agentsust toetav tõenduspõhine sekkumisprogramm“ raames.

Juhendatud õuevahetunnid võivad lisaks kehalise aktiivsuse suurendamisele toetada ka õpilaste vaimset heaolu, pakkudes võimalusi liikumiseks, sotsiaalseks suhtlemiseks ning õppetööst taastumiseks koolipäeva jooksul. Nende mõjude paremaks mõistmiseks viidi RITA-VAFA2 projekti raames läbi juhendatud õuevahetundide rakendusuuring kolmes Eesti koolis.

Jaanuarist maini osalesid uuringus Raasiku Kooli, Puhja Kooli ja Luunja Keskkooli 4.–6. klasside õpilased. Kuusteist nädalat kestnud uuringu jooksul toimus igal nädalal üks juhendatud õuevahetund, kus mängujuhid tutvustasid ja õpetasid õpilastele erinevaid liikumismänge ja tegevusi. Mängude eesmärk oli muuta vahetunnid aktiivsemaks, mängulisemaks ning pakkuda õpilastele rohkem võimalusi liikumiseks, koostööks ja omavaheliseks suhtlemiseks.

Rakendusuuringu käigus hinnati juhendatud õuevahetundide mõju õpilaste kehalisele aktiivsusele, heaolule ja kogemustele. Selleks mõõdeti õpilaste liikumisaktiivsust ning koguti regulaarselt tagasisidet õpilastelt, õpetajatelt ja lapsevanematelt. Lisaks viidi läbi fookusgrupi intervjuud, mis võimaldasid paremini mõista osalejate kogemusi ja hinnanguid sekkumise erinevatele aspektidele.

Uuring andis väärtuslikku teavet selle kohta, kuidas toetada laste liikumisaktiivsust ja -agentsust koolipäeva jooksul ning luua rohkem võimalusi aktiivseteks ja sisukateks vahetundideks. Samuti kinnitas see, et mängulisel liikumisel võib olla oluline roll õpilaste heaolu, positiivsete emotsioonide, sotsiaalsete suhete ja koolirõõmu toetamisel.

Suur tänu Raasiku Koolile, Puhja Koolile ja Luunja Keskkoolile, kõigile uuringus osalenud õpilastele, õpetajatele ja kooliperedele. Eriline tänu kuulub 27 mängujuhile, kes viisid õuevahetunde läbi nädalast nädalasse ning aitasid luua õpilastele aktiivseid ja positiivseid liikumiskogemusi.

Uuringu tulemusi kasutatakse tõenduspõhiste lahenduste väljatöötamiseks, mille eesmärk on toetada laste ja noorte liikumisaktiivsust ning kujundada koolikeskkonda, kus liikumine on loomulik ja väärtustatud osa igast koolipäevast.

Projekti juhib Tartu Ülikooli sporditeaduste ja füsioteraapia instituut koostöös Tallinna Ülikooli loodus- ja terviseteaduste instituudi ning Ljubljana Ülikooliga. Projekti toetavad Eesti Teadusagentuur, Haridus- ja Teadusministeerium ning Kultuuriministeerium.

Image
Pilt
Autor: TÜ SFI
Image
Pilt
Autor: TÜ SFI
Image
Pilt
Autor: TÜ SFI